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La dieta nelle problematiche ginecologiche
Endometriosi, ovaio policistico, fibromi uterini sono problematiche femminili sempre più comuni, ma come è opportuno alimentarsi quando...
Eva Baldini
14 mar 2022Tempo di lettura: 2 min
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Correlazione tra olio di palma e tumori...facciamo chiarezza!
Recentemente i ricercatori hanno dimostrato come un acido grasso presente nell'olio di palma possa favorire la diffusione del cancro, ma...
Eva Baldini
21 nov 2021Tempo di lettura: 3 min
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Le proteine in polvere: quante tipologie... facciamo chiarezza!
Le proteine sono una classe di macromolecole costituite da aminoacidi, come un treno è costituito da tanti vagoni. Tra questi aminoacidi,...
Eva Baldini
7 ott 2021Tempo di lettura: 4 min
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Dieta chetogenica: VADEMECUM
Una volta comprese le basi, scendiamo nella parte pratica: cosa ricordare sempre per entrare al meglio in chetosi! Oltre al seguire...
Eva Baldini
9 mar 2021Tempo di lettura: 4 min
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Dieta chetogenica: strumenti base e quando applicarla
Per quali patologie ha senso impiegarla? ..E come gestire eventuali effetti collaterali della chetosi? Vediamolo nel dettaglio! Fai click...
Eva Baldini
27 lug 2020Tempo di lettura: 3 min
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La dieta chetogenica: basi scientifiche e caratteristiche
Discussa e pericolosa se adottata senza supervisione sanitaria, è in realtà un vero e proprio strumento terapeutico, talvolta al pari dei...
Eva Baldini
28 mag 2020Tempo di lettura: 3 min
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La sindrome del colon irritabile (IBS)
Tantissime persone la lamentano, ma è davvero sempre così? Quando è corretto diagnosticarla? E, soprattutto, cosa fare? Al giorno d’oggi...
Eva Baldini
7 mag 2020Tempo di lettura: 3 min
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Come si mangia: tre regole da stampare ed appendere in cucina!
Il ricorso al prodotto ed all'integratore miracoloso è spesso la principale richiesta, ma ricordiamoci: se non correggiamo le nostre...
Eva Baldini
9 apr 2020Tempo di lettura: 2 min
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Gli errori da evitare per dimagrire!
Talvolta le persone riducono autonomamente la quantità di cibo pensando di velocizzare il dimagrimento, ma spesso ciò va a discapito del...
Eva Baldini
7 apr 2020Tempo di lettura: 2 min
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